پروتئین وی رول وان بلند

معرفی پروتئین وی رول وان

پروتئین وی رول وان (Rule 1 Blend Whey Protein) با وزن ۲.۲۴ کیلوگرم یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا و محبوب در میان ورزشکاران و بدنسازان است که توسط شرکت آمریکایی Rule 1 تولید می‌شود. این مکمل به‌طور خاص برای حمایت از عضله‌سازی، ریکاوری سریع‌تر پس از تمرین و تأمین نیازهای پروتئینی روزانه طراحی شده است. در ادامه توضیحات کامل‌تری درباره این مکمل ارائه می‌دهم:

ویژگی‌های کلیدی پروتئین وی بلند رول وان:

• ترکیب پروتئین: هر وعده (حدود ۳۴ گرم) حاوی ۲۴ گرم پروتئین خالص است که از ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره، ایزوله و هیدرولیزه به‌دست می‌آید. این ترکیب باعث آزادسازی چندمرحله‌ای پروتئین می‌شود که هم جذب سریع و هم تأمین طولانی‌مدت آمینواسیدها را فراهم می‌کند.
• آمینواسیدها: غنی از آمینواسیدهای ضروری (EAA)، آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) و گلوتامین طبیعی که برای رشد و ترمیم عضلات بسیار مهم هستند.
• ارزش غذایی هر وعده:
  ◦ کالری: ۱۳۰ کیلوکالری
  ◦ پروتئین: ۲۴ گرم
  ◦ کربوهیدرات: ۴ گرم
  ◦ چربی: ۲ گرم
• فاقد مواد مضر: این محصول بدون گلوتن، گندم و آسپارتام تولید شده و برای افرادی که به این مواد حساسیت دارند مناسب است.
• کیفیت تولید: در ایالات متحده با استانداردهای cGMP (استاندارد تولید خوب) ساخته شده که کیفیت و خلوص آن را تضمین می‌کند.

فواید مکمل Rule 1 Whey Blend:

• عضله‌سازی: پروتئین بالای آن به افزایش حجم عضلانی بدون چربی کمک می‌کند.
• ریکاوری: با تأمین آمینواسیدهای ضروری، روند بازسازی عضلات پس از تمرین را تسریع می‌بخشد.
• چندمنظوره: مناسب برای مصرف در هر زمان از روز، از جمله صبح، قبل یا بعد از تمرین، بین وعده‌ها یا به‌عنوان میان‌وعده.
• جذب سریع و طعم مطلوب: به‌راحتی در آب یا شیر حل می‌شود و طعم‌های متنوع و دلپذیری دارد (مثل شکلات، وانیل یا کیک تولد).

طریقه مصرف پروتئین وی رول وان:

هر وعده (یک اسکوپ ۳۴ گرمی) را با ۱۵۰ تا ۲۲۵ میلی‌لیتر آب یا شیر مخلوط کنید. میزان مایع کمتر، شیک غلیظ‌تری به شما می‌دهد. بسته به نیاز پروتئینی‌تان، می‌توانید روزانه ۳ تا ۵ وعده مصرف کنید. برای بهترین نتیجه، پیشنهاد می‌شود همراه با رژیم غذایی متعادل و تمرینات منظم استفاده شود.