پودر پاور ویت گینر بادی اتک

پودر پاور ویت گینر بادی اتک ۴.۷۵ کیلوگرمی – Body Attack Power Weight Gainer

پاور ویت گینر بادی اتک یک مکمل افزایش وزن و حجم عضلانی است که ترکیبی از کربوهیدرات‌های پیچیده، پروتئین‌های باکیفیت و ویتامین‌های ضروری را ارائه می‌دهد. این مکمل برای ورزشکارانی که متابولیسم بالایی دارند یا به سختی وزن می‌گیرند، بسیار مناسب است.

۱. ترکیبات و ارزش تغذیه‌ای (در هر وعده حدود ۱۰۰ گرم)

✅ پروتئین وی و پروتئین شیر (حدود ۲۵٪ پروتئین خالص) → عضله‌سازی و جلوگیری از تخریب عضلانی
✅ کربوهیدرات‌های پیچیده و ساده (حدود ۶۰-۷۰٪ کربوهیدرات) → تأمین انرژی طولانی‌مدت و افزایش وزن
✅ BCAA (آمینو اسیدهای شاخه‌دار) → کمک به ریکاوری سریع‌تر و رشد عضلانی
✅ کراتین مونوهیدرات → افزایش قدرت، استقامت و انرژی در تمرینات
✅ گلوتامین → تقویت سیستم ایمنی و کاهش خستگی عضلانی
✅ ویتامین‌ها و مواد معدنی (مانند ویتامین B6، کلسیم، منیزیم) → بهبود متابولیسم و جذب بهتر مواد مغذی
✅ چربی کم و بدون گلوتن → مناسب برای افزایش وزن سالم

۲. طرز مصرف

🔹 روزهای تمرینی:
• ۱ الی ۲ اسکوپ (حدود ۷۵-۱۰۰ گرم) را با ۳۰۰-۵۰۰ میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب مخلوط کنید.
• یک وعده بعد از تمرین مصرف شود (برای تأمین انرژی و رشد عضلانی).
• در صورت نیاز، یک وعده دیگر صبح یا قبل از تمرین مصرف کنید.

🔹 روزهای غیرتمرینی:
• ۱ وعده بین وعده‌های غذایی مصرف شود (برای تأمین کالری و جلوگیری از عضله‌سوزی).