پروتئین وی اچ دی بی پی آی

پروتئین وی اچ دی بی پی آی (BPI Sports Whey HD) با وزن ۱.۸۵ کیلوگرم یک مکمل پروتئینی باکیفیت از برند معتبر آمریکایی BPI Sports است که برای ورزشکاران و بدنسازان طراحی شده است. این محصول به منظور تأمین پروتئین مورد نیاز بدن، حمایت از عضله‌سازی، و بهبود ریکاوری پس از تمرینات سنگین تولید شده است. در ادامه توضیحات جامع‌تری درباره این مکمل ارائه می‌دهم:
ویژگی‌های کلیدی:
• ترکیب پروتئین: این محصول ترکیبی از پروتئین وی کنسانتره، ایزوله و هیدرولیزه است. این ترکیب باعث می‌شود که جذب پروتئین هم سریع باشد (به لطف ایزوله و هیدرولیزه) و هم به‌صورت پایدار در بدن تأمین شود (به دلیل کنسانتره).
• مقدار پروتئین: هر وعده (یک اسکوپ ۳۷ گرمی) حاوی ۲۵ گرم پروتئین خالص است که برای رشد و ترمیم عضلات ایده‌آل است.
• آمینواسیدها: حاوی ۵.۵ گرم BCAA (آمینواسیدهای شاخه‌دار) و مقادیر مناسبی گلوتامین در هر وعده است که به ریکاوری و جلوگیری از تحلیل عضلانی کمک می‌کند.
• ارزش غذایی هر وعده:
◦ کالری: حدود ۱۳۰-۱۵۰ کیلوکالری
◦ پروتئین: ۲۵ گرم
◦ کربوهیدرات: ۱-۳ گرم
◦ چربی: ۳-۳.۵ گرم
• کیفیت بالا: این محصول با حداقل فیلر (مواد پرکننده غیرضروری) و با استفاده از فرآیند فیلتراسیون پیشرفته تولید شده تا خلوص بالایی داشته باشد.
• طعم و حلالیت: طعم‌های متنوع و دلپذیری مثل شکلات، وانیل کارامل، یا کوکی دارد و به‌راحتی در آب یا شیر حل می‌شود بدون اینکه توده باقی بگذارد.
فواید:
• عضله‌سازی: با تأمین پروتئین باکیفیت و آمینواسیدهای ضروری، به افزایش حجم عضلانی بدون چربی کمک می‌کند.
• ریکاوری سریع: جذب سریع پروتئین وی ایزوله و هیدرولیزه باعث می‌شود عضلات پس از تمرین به‌سرعت بازسازی شوند.
• مناسب برای اهداف مختلف: چه در دوره حجم‌گیری باشید و چه در فاز کات (کاهش چربی)، این محصول به دلیل کالری و کربوهیدرات پایین قابل استفاده است.
• هضم آسان: حاوی آنزیم‌های گوارشی است که هضم را برای اکثر افراد راحت‌تر می‌کند.
طریقه مصرف:
• هر اسکوپ (۳۷ گرم) را با ۱۵۰-۲۵۰ میلی‌لیتر آب یا شیر سرد مخلوط کنید.
• بهترین زمان مصرف: بلافاصله بعد از تمرین، صبح ناشتا یا بین وعده‌های غذایی.
• بسته به نیاز روزانه پروتئین (معمولاً ۱.۶ تا ۲.۲ گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن برای ورزشکاران)، می‌توانید ۱ تا ۳ وعده در روز مصرف کنید.