نقد و بررسی
وی پروتئین ۸۰ سون نوتریشنوی پروتئین ۸۰ سون نوتریشن: مکملی حرفهای برای رشد عضلانی و ریکاوری سریع
معرفی مکمل Whey Protein 80 برند 7Nutrition
وی پروتئین ۸۰ سون نوتریشن (7Nutrition Whey Protein 80) یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا ساخت کشور لهستان است که با ترکیب دقیق از وی کنسانتره طراحی شده تا جذب سریع و طعم عالی را در کنار یک ترکیب مغذی برای عضلهسازی فراهم کند. این محصول برای ورزشکاران حرفهای، بدنسازان و حتی افراد عادی که به دنبال حفظ توده عضلانی هستند، انتخابی عالی محسوب میشود.
ترکیبات اصلی Whey Protein 80
در هر سروینگ (حدود 30 گرم پودر)، مواد زیر وجود دارد:
- 23 تا 24 گرم پروتئین خالص (WPC)
- حدود 2 گرم کربوهیدرات
- کمتر از 2 گرم چربی
- حاوی آمینواسیدهای شاخهای BCAA
- فاقد گلوتن و افزودنیهای مضر
سون نوتریشن از شیر مرغوب اروپایی برای تولید این پروتئین استفاده کرده و فرایند فیلتراسیون آن به حفظ خلوص و سرعت جذب کمک میکند.
مزایای وی پروتئین ۸۰ سون نوتریشن
- رشد عضلانی بدون افزایش چربی
- کمک به ریکاوری سریع پس از تمرین
- منبع کامل پروتئین با ارزش بیولوژیکی بالا
- هضم آسان و بدون سنگینی معده
- مناسب برای تمام دورههای تمرینی (حجم، کات، تثبیت)
ترکیبات و ویژگیهای وی پروتئین ۸۰ سون نوتریشن:
• حاوی ۸۰٪ پروتئین وی کنسانتره (WPC): این نوع وی، پروتئین با کیفیت بالا با جذب نسبتاً سریع داره.
• پروتئین خالص: معمولاً شکر یا چربی زیادی نداره (البته بستگی به طعمش هم داره).
• دارای آمینواسیدهای ضروری (EAA) و شاخهدار (BCAA): برای رشد و حفظ عضلات خیلی مفیدن.
• هضم سریع و جذب بالا: مناسب برای استفاده بلافاصله بعد از تمرین.
بهترین زمان مصرف وی پروتئین سون نوتریشن:
• بعد از تمرین برای ریکاوری عضلات
• بین وعدهها برای تأمین پروتئین بدن
• گاهی صبح بعد از بیدار شدن (برای جلوگیری از تخریب عضله)
نحوه مصرف Whey Protein 80:
- ۱ تا ۲ پیمانه (30 گرم) در روز، بسته به نیاز بدن و برنامه تمرینی
- ترکیب با 200 تا 250 میلیلیتر آب یا شیر کمچرب
-
زمان مصرف توصیهشده:
-
بلافاصله بعد از تمرین
-
صبحها بعد از بیدار شدن
-
یا بین وعدههای غذایی برای حفظ سطح پروتئین بدن
-
عوارض احتمالی
در صورت مصرف صحیح و در افراد سالم، این مکمل بدون عارضه است. با این حال:
- افرادی با عدم تحمل لاکتوز ممکن است دچار نفخ یا گاز شوند.
- مصرف بیشازحد پروتئین (بدون نیاز) ممکن است فشار اضافی به کلیهها وارد کند.
پیشنهاد میشود قبل از شروع مصرف منظم، با مربی یا پزشک مشورت شود.
قیمت وی پروتئین سون نوتریشن در ایران
قیمت این محصول با توجه به وزن بسته (معمولاً 2.2 کیلوگرم یا 908 گرم) و نوسانات بازار ارز، متفاوت است:
-
وی 908 گرمی: بین ۲.۰۰۰.۰۰۰ تا ۲.۵۰۰.۰۰۰ تومان
-
وی ۲.۲ کیلوگرمی: حدود ۳.۸۰۰.۰۰۰ تا ۴.۸۰۰.۰۰۰ تومان
از کجا Whey 80 سون نوتریشن اصل بخریم؟
برای خرید مطمئن و دریافت محصول اصل با تاریخ انقضای معتبر، توصیه میشود به فروشگاههای معتبر مکمل بدنسازی مراجعه کنید.
✅ پیشنهاد ما: سایت فوتفان استور به عنوان یکی از مراجع اصلی فروش مکملهای اورجینال در ایران که تضمین اصالت کالا و ارسال سریع دارد.
مقایسه با دیگر پروتئینهای مشابه
| برند | نوع پروتئین | مقدار پروتئین در هر وعده | ویژگی خاص |
|---|---|---|---|
| 7Nutrition Whey 80 | WPC | 23g | طعم عالی، هضم آسان |
| Optimum Nutrition Whey | WPC + Isolate | 24g | برند جهانی، تنوع طعم |
| Rule One Whey Blend | WPC + Isolate | 25g | بدون گلوتن، جذب سریع |
| MyProtein Impact Whey | WPC | 21g | اقتصادی، مناسب مبتدیها |
سوالات متداول
آیا وی سون نوتریشن برای بانوان مناسب است؟
بله، این پروتئین برای همه قابل استفاده است و به ساخت توده عضلانی کمک میکند.
آیا برای افزایش حجم باید چند وعده در روز مصرف شود؟
بله، بسته به نیاز پروتئینی بدن و برنامه تمرینی، مصرف 2 تا 3 وعده در روز قابل توصیه است.
آیا این مکمل چاقکننده است؟
خیر، مصرف صحیح آن فقط به رشد عضلانی کمک میکند و منجر به افزایش چربی نمیشود.
میتوان آن را با مکملهای دیگر ترکیب کرد؟
بله، میتوان همراه با کراتین، گلوتامین یا BCAA مصرف کرد.
چه مدت بعد از شروع مصرف، تأثیر آن ظاهر میشود؟
با تمرین منظم و تغذیه مناسب، پس از ۲ تا ۴ هفته میتوانید نتایج را احساس کنید.
جمعبندی
وی پروتئین ۸۰ سون نوتریشن مکملی قدرتمند برای عضلهسازی، ریکاوری سریع و افزایش عملکرد ورزشی است. ترکیب خالص پروتئینی، طعمهای جذاب و هضم آسان باعث شده این محصول به یکی از گزینههای محبوب ورزشکاران تبدیل شود. برای خرید این مکمل با اصالت، پیشنهاد ما سایتهای معتبر مانند فوتفان استور است.
0دیدگاه